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悬壶济世

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日志

 
 

什么是胃火    

2017-08-06 07:18:25|  分类: 防病保健知识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  所谓“胃火”,指的是火热停滞于胃,扰乱胃的功能,导致身体出现的一系列症状。
   形成原因,一来是因为辛辣刺激、酒肉刺激之品不加节制;二来是因为情绪不畅,肝郁化火横逆犯胃导致;或是阴虚体质、火热体质,身体其他疾病影响导致。
   火热壅滞胃部,则胃脘部灼热胀满;
   胃火亢盛,腐熟的功能亢进,所以食后容易饿,消谷善饥;
   胃火内盛,火气上冲,容易出现牙龈肿痛、口腔溃疡、口气秽浊;
   火热内盛,灼伤津液,所以容易出现口干饮水、大便干结、小便短赤的现象。
   论养生
        要注意避免辛辣、酒肉、刺激之品;少熬夜少操劳,改变阴虚火旺等体质;
   多食用清热降火、通便食品,比如火龙果、雪梨、绿豆、西瓜、苦瓜、冬瓜等。
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