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悬壶济世

弘扬中医药文化,共创美好健康人生!weixin:kuangsande

 
 
 

日志

 
 

脾最怕什么   

2017-08-23 07:04:56|  分类: 防病保健知识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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      生:生的不熟的等

      冷:一切过于寒凉食物水果,冰棍、冰镇饮料,寒性的食物,食物没有对错,只是因体质而巧用受益。

      粘:粘糕、粘玉米、等粘性食物

      撑:吃的过饱,特别是晚上,更不能吃过于撑,极易伤脾!

      脾为后天之本,把后天谷养之本伤了,你的身体还会好吗,从学习到工作到婚姻都受极大之影响。

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